Беловая диета – это отличный способ снижения веса и укрепления мышц, которым часто пользуются как спортсмены, так и не обремененные физическими нагрузками люди.

Диета на яичных желтках – это возможность похудеть в короткие сроки, не истощая свой организм и не испытывая чувства голода.

Банановая диета – это одна из разновидностей фруктовых рационов, отличающихся своей питательностью и эффективностью.

Яблочная диета – это одна из самых любимых женщинами методик похудения, благодаря которой удается сбросить от 1 до 10 килограммов в зависимости от длительности низкокалорийного рациона.

Диета Усамы Хамдий – это специально разработанная программа снижения веса для тех, кто страдает ожирением или хочет избавиться более чем от 10 кг за короткое время.

Творожная диета – это наиболее безопасный и полезный вариант снижения веса, пользующийся большой популярностью у женщин самых разных возрастных категорий.

Полосатая диета – это пользующийся большой популярностью рацион питания среди людей, не желающих пользоваться от продуктов с высоким содержанием калорий надолго.

Кефирная диета – это хорошо зарекомендовавший себя способ снижения веса, который хвалят многие женщины и профессиональные диетологи.

Кефирная диета Ларисы Долиной – это очень действенный и относительно безопасный способ снижения веса, которым могут воспользоваться абсолютно все женщины, если нет противопоказаний.

Тыквенная диета – это практически образец правильного питания: ее рацион хорош сбалансирован, вследствие чего уходят лишние калории, но при этом человек не ощущает голода.