Огуречная диета считается одной из самых строгих, т.к. ее меню достаточно ограничено, а для наилучшей эффективности нужно кушать только одни овощи.

Томатная диета – это полезный для здоровья человека режим питания, в результате которого происходит снижение веса и выведение шлаков и токсинов из организма.

Капустную диету можно назвать одной из самых низкокалорийных и вкусных, поэтому многие представительницы прекрасного пола выбирают именно этот способ для избавления от лишних килограммов.

Перловая диета является довольно сытной, поэтому кашу из данной крупы можно употреблять только небольшими порциями для того, чтобы не было чувства тяжести в животе.

Молочная сыворотка для похудения — легкий и доступный способ сбросить лишние килограммы. Используя ценный и в то же время дешевый молочный напиток, можно быстро привести свою фигуру в порядок, а также значительно улучшить состояние кожи и волос.

Устраивая разгрузочные кофейные дни, с легкостью можно избавиться от лишнего веса: данный напиток содержит мало калорий, но обладает приятным вкусом, благодаря чему он и заслужил большую популярность.

Многие женщины, стремящиеся избавиться от избыточного веса, выбирают банановые разгрузочные дни, потому как их легко выдержать, а килограммы тем временем будут уходить очень быстро.

Много веков подряд уникальный гриб рейши ganoderma lucidum почетно занимал в восточной медицине особое место, ведь он – кладезь массы полезных веществ и спасение от серьезных болезней.

Чтобы быстро устранить лишний вес, рекомендуется делать дни разгрузки на ряженке: они позволяют без труда бороться с килограммами, а заодно и положительно влияют на функционирование всего организма.